Tous niveaux
La sophrologie est une technique de relaxation permettant une parfaite harmonie entre le corps et le mental.
Grâce à ses différentes techniques de travail, de respiration et de visualisation, elle vous permet de mieux gérer votre équilibre intérieur et ainsi de progresser dans le contrôle des diverses situations qui se présentent dans votre vie de tous les jours : santé, gestion du stress, vie privée, vie professionnelle etc…
Elle vous procure une bonne relaxation physique, émotionnelle et mentale.
- lundi 9h45
- mercredi 13h (Feldenkrais)
- jeudi 10h45
- dimanche 12h
Diana Uzan
Diana intègre un cursus danse/étude, au lycée Racine, et suit parallèlement une formation à l’école de danse de Monsieur Raymond Franchetti de l’Opéra de Paris, et à l’académie internationale de danse Princesse Grâce à Monaco dirigée par Madame Marika Besobrasova. Elle y suivra le cursus de sa méthode influencée par les techniques russes « Vaganova ».
Son expérience de scène professionnelle se fait à l’Opéra de Paris où elle est engagée et où elle participera à de nombreux spectacles
Elle se forme au professorat de danse classique au centre national de la danse(CND).
Diplômée en sophrologie Caycedienne par l’école Caycedienne de Paris, et
Diplômée en yoga Nidra,
Diana Uzan suit ensuite les cours à l’Académie du Mieux être, participe aux divers spectacles, puis se consacre à l’enseignement à « l’Académie du mieux-être » et à « L’Échappée ».